Chytrý budík | tipy na dárky

Jste-li sova, jedním z nejnenáviděnějších zvuků je pro vás jistě zvonění budíku. S tímto chytrým budíkem sice asi nebudete najednou z ničeho nic vstávat radostně a s hromadou energie, ale utrpení z ranního vstávání přeci jen nemalou měrou utiší.

Chytrý budík využívá jednoduchého principu. Spánková křivka každého spícího člověka má podobu jakési sinusoidy, která se proměňuje v čase. Ve chvíli, kdy je křivka na svém vrcholu, je probuzení spáče nejšetrnější, protože v tu chvíli je jeho spánek velice mělký. Pokud je naopak spící probuzen ve chvíli, kdy se jeho spánková křivka nachází uprostřed fáze, je jeho spánek v tu chvíli hluboký a probuzení velice nepříjemné. Klasický budík s tímto samozřejmě vůbec nepočítá a probudí vás prostě tehdy, na kdy ho nastavíte.

Chytrý budík je však propojen s náramkem s pohybovým senzorem, který si před spaním navléknete na zápěstí. Půl hodiny před nastavenou dobou buzení pak náramek začne indikovat, zda nezaregistruje u spící osoby jakýkoli pohyb. Ve chvíli, kdy se spáč pohne, značí to, že je jeho spánkový křivka v mělké fázi a budík se rozezvoní.